أخيرا جاء الفرج لأمراض القولولن ...طبيب عربي شهير يكشف 4 طرق طبعية مهمة للقضاء على القولون ...والمشي أحدها ...تفاصيل
فرص العالم
فرص العالم
يوضح الدكتور حاتم خليل تركيز علاج القولون العصبي نهائيًا على تحسين صحة القناة الهضمية بما فيها الأمعاء الغليظة، وكذلك تحديد المشكلات النفسية التي يعانيها المريض، إذ يعاني أولئك المرضى -غالبًا- من التوتر المستمر والقلق أو الاكتئاب، وهو ما يزيد المشكلة تفاقمًا، بالتالي اشتداد حدة الأعراض المصاحبة، وبصفة عامة، لا يمكن علاج القولون العصبي للابد، لكن يمكنك السيطرة على أسبابه وأعراضه، وبالتالي تحسين جودة حياتك.
ويتلخص أفضل علاج للقولون العصبي المزمن في الحد من التوتر واتباع نمط حياة صحي، وإجراء بعض التغييرات على النظام الغذائي، ووفقا لذلك تلاحظ اختفاء الأعراض.
اقرأ ايضاً ->
مطالبة فورية من خالد الزعاق لإجلاء سكان مناطق سعودية معيّنة إثر الخراب الشديد في دبي ومسقطيقترح الطبيب بعض التغييرات في نظامك الغذائي وما تأكله بصفة عامة لعلاج القولون العصبي نهائيا، وتتضمن ما يلي:
فلنكن صادقين مع أنفسنا بعض الشيء! إذا كان هناك نوع ما من الأطعمة يسبب تفاقم أعراض القولون العصبي، فلمِ تتناوله باستمرار في وجباتك؟ نتفهم أنه قد يكون لذيذًا أو يُضيف نكهة لذيذة إلى الوجبة، لكن على الجانب الآخر فإنه يسبب تفاقم أعراض القولون العصبي، والتي قد تعطلك عن أشغالك اليومية. تخيّل مدى صعوبة الشعور بألم في البطن في اجتماعات العمل أو المواصلات العامة! حاول تجنب هذه الأطعمة قبل الأشغال الهامة على الأقل، واحرص على تناول أدويتك الموصوفة من الطبيب.
اقرأ ايضاً ->
مفاجأة من العيار الثقيل: الملك سلمان يصدر أمرًا بمنح الجنسية لمقيمين متخصصين في هذا المجال!أحد أهم الخطوات المتبعة إن كنت ترغب في علاج القولون العصبي نهائيًا ، والتي يوصي بها أي طبيب بصفته افضل دكتور قولون في مصر، بل يوصي بها أفضل أطباء العالم هو إجراء تغييرات في نمط حياتك كما يلي:
يعد التوتر من الأسباب النفسية الرئيسية المرتبطة بالقولون العصبي، ولا يوجد تفسير كامل لهذه العلاقة بعد، لكن يوصي الأطباء دائمًا بالحد من التوتر عن طريق:
اقرأ ايضاً ->
"الأرصاد تحذر: "المنخفض الأكبر" يهدد بإغراق السعودية و11 دولة عربية بأمطار وسيول لـ10 ليال متواصلة!"ويوصي الدكتور حاتم خليل بالحصول على الاستشارات النفسية إذا كنت تعاني من تفاقم اضطرابات القلق ونوبات الهلع والاكتئاب، إذ إن المشكلات النفسية تتطلب علاجًا مثل المشكلات العضوية، بل إن بعض المشكلات النفسية قد تؤثر على الأعضاء أيضًا كما في حالتنا هذه.
يوضح الدكتور حاتم خليل أهمية العلاج الدوائي بجانب الخطوات المتبعة في الفقرات السابقة، إذ تساعد الأدوية في تخفيف الأعراض، وبناء على الأعراض يتم وصف الأدوية المناسبة التي تتمثل فيما يلي:
يتلخص أفضل علاج للقولون العصبي المزمن المذكور في الفقرات السابقة كما يلي:
افعل..
لا تفعل..
ونلخص لك ما سبق في كوْن القولون العصبي مزمنًا، ولا يوجد علاج نهائي يخلصك منه للأبد، بل العلاجات المتاحة هي للسيطرة على الأعراض، وقد تنجح طرق علاج وأدوية مع شخص ولا تنجح مع آخر، لذلك احرص على استشارة الطبيب والمتابعة لإيجاد العلاج المناسب، ويوصي الدكتور حاتم خليل بالتحلي بالصبر، فالتغييرات المطروحة قد تحسن من الأعراض مع الوقت.